Cómo encontrar el equilibrio entre familia y trabajo si eres mamá emprendedora

"Emprendedora", así me defino y así me clasifica el vocabulario relativo al mundo laboral. Sabiendo que comenzaba una nueva aventura llena de desafíos he desarrollado una labor profesional que depende por completo de mis decisiones, conocimientos, herramientas, organización, horario... Pretender que eso no tenga efecto sobre mí o mi familia es imposible y en este camino también he avanzado en el manejo de mis emociones y de las relaciones con los demás.

¿Tú también estás en el grupo de mujeres con un negocio propio, que trata de conciliar ese trabajo con el cuidado de sus hijos? ¿En el grupo de mujeres que quiere dar salida a su talentos y además pasar más tiempo con su familia? Entonces sigue leyendo, te cuento tips que para mí son fundamentales para equilibrar ambas facetas:

1. Tu casa es tu oficina: puede que con anterioridad hayas trabajado fuera de casa, y que al comenzar un negocio desde tu hogar tiendas a buscar un espacio "laboral" en el que ubicarte; sin embargo, trabajar desde casa teniendo hijos no se parece en nada a lo que hayas hecho en otros empleos. Ahora el espacio que compartes con tus hijos (y pareja si la tienes) es también el espacio del resto de la familia -incluso aunque tengas un despacho en casa-. Establecer límites claros y ser flexible al tiempo te ahorrará muchos quebraderos de cabeza por interrupciones, peticiones de ayuda y falta  de independencia.
2. La organización lo es todo: emprender desde casa parece ser la panacea para equilibrar tu vida profesional y familia, pero si no te organizas bien entrarás en barrena en el caos y la frustración. Conciliar las tareas de tu negocio y el ritmo de tus hijos y el tuyo require que te plantees bien los tiempos, los apoyos de que dispones y la búsqueda de herramientas que lo faciliten.
3. Tu desarrollo profesional es parte de ti y de tu estado de ánimo: has comenzado con ilusión y energía un nuevo proyecto, y vas dando pasos aunque en ocasiones no todo avanza como deseas, eso es parte de ti y modela tus emociones, y en muchas ocasiones no tienes tiempo para asumirlas porque enseguida tienes que acompañar una rabieta de tu hijo o preparar la merienda. Ser consciente de esto te ahorrará el rechazo hacia tus hijos cuando interrumpen tu actividad o estás inmersa en un proceso emocionalmente difícil debido a tu negocio.
4. Los errores no te definen: cuando te equivocas o el negocio no marcha como esperas tiendes a identificarte con ellos y te sientes poco capaz o incluso totalmente incapaz. Es el momento de recordar una actitud vital fundamental: los errores forman parte del aprendizaje y no dicen quién eres, solo te revelan que puedes cambiar de estrategia y seguir creciendo. Tanto si es en la crianza de tus hijos como en tu proyecto profesional hay oportunidades para mejorar, recuérdalo cuando estés desanimada.
5. Toma conciencia de tu momento del momento que viven tus hijos: para que sepas de cuánto tiempo dispones para iniciar y llevar adelante el proyecto. Eso evitará remordimientos y sufrimiento por no poder llevar adelante completamente ninguna de las dos cosas.
6. Cada cosa tiene sus tiempos: cuando estés con tu familia hazlo al 100%. Estar jugando con tus hijos pendiente del smartphone te impide disfrutar, tus hijos perciben perfectamente que no "estás" con ellos y tenderás a sentirte culpable y estresarte.
7. Pedir ayuda no desmerece a nadie: sigue siendo la piedra de toque de muchas madres, que además de vivir la maternidad quieren emprender, están felices por ello, y desean llegar a todo. Es imposible estirar las horas del día así que si necesitas colaboración búscala, recuerda que tanto para el hogar como para tu emprendimiento existen redes de mujeres y profesionales en los que apoyarte.

Ser madre emprendedora es una ocasión para conocer todas las fortalezas con las que cuentas, la energía inmensa, la creatividad y la fuerza que te inspira tu familia. Pararte a repensar las estrategias y adquirir madurez para disfrutar y crecer es fundamental para el auténtico éxito.

Mª Pilar Gómez San Miguel
CrianzaenFamilia.com

Optimiza tus mañanas

Mientras llega la publicación de mi nuevo libro (Mamá, logra tus objetivos), os dejo ir abriendo boca con un micro-manual (17 páginas) para Optimizar vuestras mañanas, especialmente pensado para mamás que desean crear un poco de tiempo y espacio para ellas y optimizar su día:

• En Amazon.es
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Mamá emprendedora: Cómo lograr que tus objetivos sean motivo de inspiración y motivación constante y permanente.

 

 

Tener claros tus objetivos puede ser tu foco de luz y visión permanente, o puede convertirse en una tortura, en función de como manejes tu trabajo y tu día a día en relación con los mismos. ¿Cómo hacer que tus objetivos sean una inspiración y una motivación continuada?

Establecer objetivos claros, fijar metas en base a ellos y poder planificar las actividades y pasos que vas a realizar para llegar a ello son la base para que tu vida se acerque a la vida que deseas, para que esa transformación que deseas sea una realidad. 

Si no estás estableciendo hacia donde quieres ir y como quieres llegar ahí, dejas que la vida sencillamente vaya "pasando", y seguramente vas actuando en la vida "a salto de mata" según se presenta, pero eso significa que estás llevando tu vida, tu negocio, tus proyectos, según van presentándose y saliendo, no estás diseñando tú la vida que deseas. ¿Entiendes porqué fijar objetivos ayuda a lograr la vida que quieres de verdad?

El problema fundamental es que muchas veces fijamos objetivos genéricos, pero luego nos cuesta fijar cosas más concretas, y sobretodo como vamos a lograr esos objetivos, como vamos a llegar ahí paso a paso, eso nos desdibuja el camino y hace que muchas veces no sepamos por donde ir, y nuestros objetivos se convierten más en una tortura que en un sueño alcanzable. ¿Cómo podemos darle la vuelta?

• No fijes un objetivo de forma neutra sin más. ¿Qué emoción o emociones puedes ligar a ese objetivo? ¿Cómo te sientes si te visualizas con ese objetivo cumplido? Agárrate a esa emoción, ya que las emociones nos ayudan a crear cierta resonancia en nuestro interior que hacen que nuestra motivación sea mucho más constante.
• Cuando tengas un objetivo claro, empieza a preguntarte ¿qué he de hacer para llegar ahí? ¿y antes de eso? ¿y antes de eso otro?... Trabaja desde atrás hacia adelante. Piensa en el resultado y qué pasos son necesarios para llegar ahí. Utiliza esa información para establecer metas más pequeñas que te ayuden a llegar al lugar que deseas.
• ¿Puedes crear objetivos concretos de forma trimestral? Un trimestre es un lapso de tiempo pequeño, pero lo suficientemente amplio para que podamos reconducir acciones y lograr metas concretas dentro del mismo. Además te permite ir viendo tu progreso de forma continuada en intervalos de tres meses, y cuando hagas tu revisión anual te va a resultar más fácil analizar todo.
• Sé lo más concreta posible cuando establezcas tus metas y objetivos. En lugar de decir que tu objetivo es ganar más dinero, especifica la cantidad, en lugar de decir que tu objetivo es mejorar tu salud especifica qué vas a hacer y como para ello. Comprometerte con un resultado concreto y medible te ayuda a lograr lo que quieres.
• Cada vez que te fijes un objetivo, automáticamente debajo del mismo pon por escrito un pequeño plan de acción. Con que pongas tres acciones para cada objetivo estarás dando un gran paso. Luego ya desarrollarás más si lo necesitas ese plan, pero de momento ten claro por donde empezar a actuar para que la cosa se mueva y tú te acerques a tu objetivo.

Trabajar y luchar por conseguir nuestros objetivos puede ser un gran reto, pero también puede ser muy satisfactorio. Así que ¡ánimo!.

Establece tus objetivos, escríbelos, enfócate y ve a por ellos. ¡Actúa!

 

Azucena Caballero

La ciencia de la productividad.

¿Cómo podemos ser más productivos? ¿Cómo sacar más jugo a cada uno de los días y cada uno de nuestros proyectos?
Los chicos de AsapSCIENCE nos traen unos cuantos consejos útiles:

 

Azucena Caballero

Beatriz Hervás: autora de "Un Hogar Saludable".

Os presento a Beatriz Hervás, madre de dos hijos de 6 y 3 años, psicóloga y autora del blog www.CriarConAmor.com. Desde su blog pretende ayudar a familias a disfrutar la convivencia familiar de forma respetuosa y con amor. Una convivencia familiar no exenta de conflictos pero sí llevados éstos de forma armónica con las herramientas adecuadas.

¿Cómo surgió la idea del blog Beatriz?

Con mi hijo pequeño tuve la oportunidad de compartir nuestras vivencias con un grupo de crianza durante dos años. Fue una experiencia tan gratificante, descubrí el poder de los grupos de madres/padres, la importancia del acompañamiento amoroso a nuestro hijos, el valor de la comunicación entre la familia,...

Pensé en reproducir éste apoyo y descubrimiento de forma virtual.

He querido dar éste apoyo que todos los padres necesitamos en la crianza de nuestros hijos de forma virtual. De manera cómoda, desde tu casa, acompañando a tus hijos, puedo ayudarte a realizar una crianza consciente y satisfactoria.

¿A quién va dirigido tu blog y los servicios que ofreces?

En el blog puedes encontrar artículos relevantes, eventos, información interesante, ebooks, coaching para padres,..., todo dirigido a ayudar a tener una experiencia de crianza consciente, respetuosa y amorosa con nuestros hijos.

Va dirigido a aquellas familias que desean disfrutar juntos, a descubrir, a aprender en familia.

¿Acabas de publicar un libro: Un Hogar Saludable, háblame del libro?

Un Hogar Saludable surge con ésta premisa básica: Un hogar ordenado, limpio, organizado, lo más saludable posible, es fuente de satisfacción y supone el ambiente ideal para que surjan cosas positivas. Un hogar desorganizado es un gran estresante, crea caos físico y mental, no es la situación ideal para disfrutar en familia.

Al tener un hogar organizado (limpieza, comidas, lista de la compra), vas a disponer de más tiempo para realizar otras tareas que redunden en beneficio de la familia, más tiempo con los hijos, más tiempo libre, o simplemente para hacer nada.

En el libro se puede encontrar también cómo podemos vivir sin productos químicos de forma muy sencilla.

Hay un apartado para intentar equilibrar la economía doméstica.

¿Cómo te organizas como madre multitarea?

Las claves fundamentales están descritas en mi libro "Un Hogar Saludable", organizar el tiempo y los espacios de los que disponemos para poder llegar a todo

Como explico en el libro, en casa tenemos una organización: de la casa, de la limpieza, comidas, lista de la compra,...

Son una serie de rutinas que forman parte de nuestra vida y que nos la facilitan. Dos muy sencillas: antes de acostarnos tenemos 15 minutos de orden en la casa y dejamos preparada la ropa del día siguiente.

Yo trabajo con reducción de jornada, y respecto al trabajo del blog, también mucha organización, centrarme en el proyecto que tengo en ese momento y poner un tiempo específico a cada cosa. Y luego lo hago con tanta pasión, me encanta, que a pesar del cansancio, en muchas ocasiones, para mí es una fuente de aprendizaje y disfrute.

También establezco prioridades, para mí mis hijos son lo más importante en éste momento, y todo va enfocado a ellos.

Si quieres saber más sobre el Ebook “Un Hogar Saludable” pincha sobre la foto.

 

 

Azucena Caballero.

 

Organízate y consigue tiempo para ti, tu casa y tus hijos

Si de algo estamos seguros los padres de familia es que de que nos falta tiempo: tiempo para jugar, tiempo para limpiar, tiempo para leer, tiempo para proyectos, tiempo para no hacer nada… Y también somos conscientes de que nuestros hijos necesitan nuestro tiempo: necesitan que estemos con ellos, no sólo en la misma vivienda o en la misma habitación, sino que les dediquemos atención y compartamos con ellos actividades, lecturas, comidas, juegos.

Pero tenemos tantas cosas que hacer que no siempre somos capaces de encontrar esos momentos largos, sin otra cosa que hacer que estar con ellos. Cuando conseguimos sentarnos nos levantamos cada cinco minutos: a retirar la comida del fuego, a contestar el teléfono, a sacar la ropa de la lavadora, a ordenar unos libros que están tirados por el suelo.

Cuando eres consciente de esta locura en la que te encuentras, en la que no tienes tiempo para la casa y para ti porque tus hijos te necesitan, pero tampoco tienes tiempo para tus hijos porque tienes muchas obligaciones que atender… entonces ha llegado el momento de hacer cambios importantes.

Estos son los pasos a seguir:

• Analiza sinceramente para qué mantienes ese caos: ¿para no aceptar que eres limitado y necesitas organizarte porque no llegas a todo? ¿para escapar de los niños de cuando en cuando? ¿para sentirte ocupada? ¿para evitar ponerte a programar, una tarea que te desagrada?
• Mira bien en un rato de calma y soledad cuáles son las consecuencias de esa actitud: conflictos con los niños,culpabilidad, insatisfacción, tareas por hacer a las que no llegas, frustración autoimpuesta
• Asume que no has hecho lo que te propusiste, por los motivos que hayas tenido
• Deja de culpar a otros: a las circunstancias, a los niños, a tu pareja
• Responde a la cuestión fundamental: ¿qué consigues manteniendo ese desorden? ¿te sientes bien así?

Si la respuesta a esta última pregunta es NO y quieres hacer cambios YA (si lo dejas para cuando tengas tiempo probablemente… no encontrarás tiempo):

• Planifica con una agenda las cosas de casa (hay opciones excelentes, como esta agenda de organización del hogar)
• Reserva tiempo para las tareas del hogar cuando los niños no estén o bien cuando estén ocupados y se entretengan solos
• Usa una bandolera si tienes un bebé y, sobre todo, si tienes un bebé y un hermano o hermanos más mayores
• Involúcralos en las tareas
• Prepara actividades para hacer juntos o para que hagan ellos, en función de sus gustos y habilidades y de su edad
• Reserva un tiempo largo cada día para estar con ellos –sin hacer nada más-

Estas son sólo unas ideas, seguro que si te paras a pensarlo y planificarlo bien, encuentras el modo, propio para ti, tu familia y circunstancias, de tener al día las tareas más importantes. Sobre todo encuentras el valor para estar con los 5 sentidos con los niños: te aseguro que es fuente de paz y alegría para ellos y para ti.

Mª Pilar Gómez San Miguel, madre, maestra y asesora familiar

CrianzaEnFamilia.com

Los 3 estados del síndrome de la mamá superwoman.

 

Eres mamá multitarea, has de sacar adelante muchas cosas a diario, la crianza y educación de tus hijos, el mantenimiento y orden en tu hogar, tiempo para tu pareja, tu familia y amigos, diferentes proyectos en los que participas, y por supuesto tu emprendimiento. Tantas tareas muchas veces nos hacen sentir desbordadas. ¿Mantienes el equilibrio? ¿Sabes priorizar? ¿O estás absorvida por el síndrome de "Mamá y Superwoman son sinónimos"?

Veamos los distintos estados de este síndrome, sus síntomas más comunes y como solventarlos:

Leve: eres una mamá que además de estar pendiente de tus hijos, hogar, profesión, etc, te cuesta mucho decir que no y cada vez que en el club de deportes de tus hijos, en tu trabajo, etc, piden un voluntario para x actividad acabas ofreciéndiote, a pesar de que sabes que va a mermar tu descanso, e implica que el tiempo para ti que intentabas sacar de vez en cuando desaparezca. 

Qué hacer: elabora una lista de tus prioridades, cíñete a tu propósito y recuerda que no has de hacerlo todo tú, hay gente muy valiosa y con menos responsabilidades en este momento en su vida que también puede ayudar. Reduce tu autoexigencia y enfócate en lo que de verdad importa. Decir que no a otros no te convierte en egoísta o mala persona, solo implica que eres consciente de tus límites y necesidades y que asumes que hay muchos otros que tb pueden colaborar. En el fondo es un acto de generosidad y de humildad, ya que empiezas a aprender y asumir que no eres imprencisdible. Te liberas a ti misma, y también das la oportunidad de mostrar su valía a muchos otros.

Medio: empiezas a soñar con tener unos días de descanso, tranquila, en tu casa, sin tener que salir de la misma, para poder ocuparte de una serie de pendientes que hace tiempo que llevas arrastrando. Empiezas a ver la vida social como algo perjudicial, más que positivo, porque te roba tiempo para resolver y terminar tus obligaciones laborales, y poder planificar y enfocarte en algunas de tus prioridades familiares, y te sientes generalmente cansada.

Qué hacer: además de todo lo indicado para el estado leve, asume que no puedes hacer todo. Prioriza qué tareas son las que vas a hacer y cuales no. Todos tenemos siempre anotadas tareas pendientes que si no se hacen no van a tener influencia real en nuestra vida, así que prescinde de esas tareas y céntrate en las que sí tienen un impacto positivo de verdad en tu día a día y en las que más te acercan a la consecución de tus objetivos.

Severo: definitivamente tus vacaciones ideales en este momento serían en una isla desierta. Tu lista de pendientes es tan enorme que empieza a darte ansiedad. Hay días que tienes ganas de llorar del agotamiento que arrastras y empiezas a pensar en que la vida que has escogido no es la que realmente deseas. Tu cerebro empieza a fallarte, y olvidas cosas porque hay veces que ni de mirar la agenda te acuerdas, con lo que tu lista de pendientes aún se agranda más. Estás tan cansada qe tu humor se resiente y empieza a pasarle factura a tu familia. Tus sueños se desmoronan porque sientes que eres incapaz de gestionar el proceso que conduce a ellos.

Qué hacer: acepta la realidad, necesitas reducir tus tareas y obligaciones. Prioriza encarecidamente, y decide que cosas sí vas a hacer y que cosas no vas a hacer. Hay cosas que si dejas de hacerlas no van a tener un gran impacto en tu vida, y sin embargo, reducir tu lista de pendientes te va a ayudar mucho, tanto emocional como físicamente. Enfócate en lo importante, y que las cosas que dejes de hacer sean las que de forma consciente has decidido dejar, que no sean porque te olvidaste y ahora te generen más estrés. Para escoger qué tarea vas a hacer a continuación, pregúntate cual es la acción siguiente, la que viene a continuación en tu plan de acción para lograr lo que deseas, y enfócate en ella. Hazla, termínala y entonces pasa a la siguiente. Reduce tus expectativas en algunos camos de tu vida, y descansa un poco. Renovar energías ayuda mucho a poder retomar el ritmo con más alegría y disposición.

Azucena Caballero

 

 

Organización: Cuando varias cosas tienen la misma prioridad y fecha límite. ¿Qué hacemos?

Mi agenda.

 

Tienes varias tareas pendientes, en principio parecen todas igual de importantes y encima has de tenerlas todas terminadas exactamente para la misma fecha (por ejemplo, porque te mudas, o porque son cosas para clientes que has de entregar el último día del mes, o del trimestre, o sencillamente los hados se han aliado contra ti y todo tiene la misma fecha límite). ¿Qué vas a hacer?

Planifica todo bien para que la fecha límite no sea tu límite, no vivas con sensación de urgencia y de ansiedad, no dejes que las fechas límite te hagan vivir esclava de lo urgente. Si planificas y organizas todo con antelación vas a poder hacer cada cosa tranquilamente (pero eso sí, con constancia, que es la clave del éxito y de tener todo a punto cuando tú deseas) y huye como de la peste de vivir con el síndrome de la fecha limite y el cohete en el culo, eso solo crea ansiedad y no te deja organizar bien lo que de verdad es importante y prioritario en tu vida.

Para empezar pregúntate cual de todas esas cosas si te la quitas cuanto antes de encima te hará sentir mejor, y como dice Brian Tracy, trágate ese sapo. Ves a por esa tarea, complétala y olvídate de ella.

Otra pregunta que debes hacerte es ¿cual de estas tareas va a tener un mayor impacto positivo en mi vida si la hago ya? y ves a por ella. 

Si te organizas para que esté todo hecho antes de la fecha límite da igual por la que empieces, a no ser que haya algún factor interno o externo que haga que en realidad no sean igual de prioritarias. Así que cuestionate a ti misma, y no dejes nada para el último momento. Se trata de controlar y disfrutar de tu vida, no de que te "arrastre la marea" de las obligaciones y pendientes. Tú tienes el control, y tú creas la vida que deseas, recuérdalo.

 

Azucena Caballero

Talleres en vivo en Madrid en "Oh! La Luna!"

Estoy deseando ir a Madrid y poder estar con algunas de vosotras en vivo. Os comparto la información por si os animáis a venir a los talleres, porque sé que os van a encantar:

Miércoles 26 de septiembre, de 10.30h a 12.30h
Taller: "Organiza tu hogar en 30 días"
En este taller verás, con ejemplos prácticos, cómo lograr tener bajo control tu hogar, gestionar mejor tu tiempo, y con menos esfuerzo lograr mantener tu hogar en buenas condiciones para que resulte un espacio confortable y agradable en el que vivir sin sentirnos esclavizadas por ello. Basado en los famosos métodos de Flylady, Pam y Peggy, y Hannah Kelley, con el método de Azucena Caballero aprenderás no solo a como mantener tu hogar en buenas condiciones, si no que lo harás con el mínimo tiempo y esfuerzo....

Azucena Caballero es experta en educación alternativa y homeschooling. Autora del número 1 en ventas online "Organiza tu hogar en 30 días", y otros e-books, lidera "Educarpetas", la primera Comunidad Internacional para Madres Multitarea. Y muchas otras cosas que hace ;) Os invito a conocerla si no tenéis el gusto aún. http://www.azucenacaballero.com

El taller supone una inversión de 25 €, que hay que abonar al hacer la reserva de plaza. Si Si te apuntas a los dos talleres de Azucena (éste y el de "Mamá emprende"), tendrás un 10% de descuento (costarían los dos 45 €).

Jueves 27 de septiembre, de 10.30h a 12.30h:
Taller: "Mamá Emprende"
En este taller Azucena te enseña los primeros pasos para montar un negocio online para que puedas trabajar por tu cuenta desde casa y conciliar de esta forma tu carrera y tu vida familiar.

En este taller te va a ofrecer TODAS las herramientas fundamentales para que tu emprendimiento online sea un éxito:
· Herramientas básicas para empezar un negocio online.
· Herramientas para vender más.· Herramientas tecnológicas gratis que te ayudarán en tu emprendimiento.
· Herramientas para posicionarte en el mercado de forma adecuada.
· Herramientas para sacar el máximo partido a las redes sociales.
· Herramientas para cobrar un precio digno y justo.

Azucena Caballero es experta en educación alternativa y homeschooling. Autora del número 1 en ventas online "Organiza tu hogar en 30 días", y otros e-books, lidera "Educarpetas", la primera Comunidad Internacional para Madres Multitarea. Y muchas otras cosas que hace ;) Os invito a conocerla si no tenéis el gusto aún. http://www.azucenacaballero.com

El taller supone una inversión de 25 €, que hay que abonar al hacer la reserva de plaza.Si te apuntas a los dos talleres de Azucena (éste y el de "Organiza tu hogar en 30 días"), tendrás un 10% de descuento (costarían los dos 45 €).

Y a continuación los días 28, 29 y 30 estaré en Atapuerca, en Burgos, con mi programa de coaching intensivo en vivo Así que allí también nos podemos ver :-)

Azucena Caballero

La agenda ideal para la organización del hogar ¡al fin es una realidad!

Yo ya la he comprado. Vale mucho la pena, es ideal para planificar y cotrolar todo lo relativo a tu hogar, y además, encaja como un guante con el sistema de "Organiza tu hogar en 30 días". Es la agenda para el hogar que MÁS RECOMIENDO, con diferencia:
http://blog.educativosmeninheira.com/2012/08/agenda-de-organizacion-del-hogar.html

Cuando la tengas, cuéntame como te va, yo estoy encantada de tener algo por fin a la medida de lo que un hogar necesita.

Azucena Caballero

Gestión del Tiempo, en junio en Educarpetas

Si no formas parte de la Comunidad Internacional Online para Madres Multitarea de Educarpetas puedes apuntarte aquí:

"Organiza tu hogar en 30 días" en breve en papel

Os adelanto la portada del libro en su edición en papel, espero que os guste, en una semanita, más o menos estará ya disponible en Amazon:

Truco para manchar menos cuando los peques pintan

Hoy te quiero compartir un truquito que uso con mi hija pequeña cuando le da por pintar. A ella le encanta recortar cajas y hacer casitas, castillos, etc, y pintarlas con pinceles y pinturas variadas. Es una actividad que le resulta muy divertida, pero que se puede convertir en una guarrada si no se controla.

Te diré lo que yo hago. Pongo papel de aluminio o papeles de periódico en el marmol de la cocina, y en un taburete que le pongo al lado. Encima del papel de aluminio le pongo las cajas y todos los materiales, un vaso de plástico con agua, la caja de las pinturas para que ella use las que quiera, los pinceles, unas tijeras, un trapo...

Al ponérselo todo en la cocina, está al lado del agua, del fregadero, no hay que tocar nada ni cambiar nada de sitio, porque uso la encimera, que ya está vacia. Al poner el papel de aluminio o de periódico no se mancha nada, y cuando termina se recoge y se tira allí mismo, que es donde también está el cubo de la basura, así que ella disfruta y a mí me resulta cómodo y agradable todo el proceso.

Es importante encontrar formas de que los niños puedan desarrollar su creatividad sin que nosotros nos agobiemos, porque así les dejamos a ellos disfrutar mucho más, y ellos lo agradecen mucho.

Azucena Caballero

También nº 1 en Amazon.es

Ahora, además de ser nº 1 en la categoria de "Cómo hacer y mejoramiento de la casa" de Amazon.com, mi ebook "Organiza tu hogar en 30 días" ha llegado en solo 4 días a ser también nº1 en la sección de "Mantenimiento del hogar y la vivienda" tanto para kindle, como para libros en general incluyendo los libros en formato kindle y los libros impresos en papel dentro de la categoría.

Puees leer el "Día 1" de este método aquí.

Si aún no lo tienes no te quedes sin él. He ampliado la oferta de lanzamiento, con los bonos de regalo incluidos, hasta el 6 de mayo. ¡cómpralo ahora!

Nº1 en Amazon.es en Kindle

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¡Ya es un Best Seller!

Estoy contentísima, hoy ha sido el lanzamiento oficial, y mi ebook "Organiza tu hogar en 30 días" ya está situado en las listas de los mejores vendidos en la categoría de "Mantenimiento del hogar y la vivienda" tanto en Amazon.es como en Amazon.com.

Nº 2 en Amazon.es:

Y ya está en el nº 74 en Amazon.com, ahí, entre los múltiples libros de esa categoría todos en inglés, asoma el mío, en español :-D

¡No te lo pierdas!, cómpralo ahora aquí.

¡Ya está a la venta! Organiza tu hogar en 30 días.

¡Ya! Oficialmente ya podéis comprar el ebook "Organiza tu hogar en 30 días" tanto en formato pdf como en Kindle. Si lo compráis durante el día de hoy, 26 de abril, recibiréis como regalo 4 bonos extra.
http://organizatuhogaren30dias.tumblr.com/comprar

Nuevo Ebook: Organiza tu hogar en 30 días

Nuevo Ebook "Organiza tu hogar en 30 días".

Lanzamiento: 26 de abril.

Como oferta especial de lanzamiento, todas aquellas personas que compren el Ebook el mismo día 26, y solo durante 24 horas (horario de Madrid) obtendrán los siguientes bonos de regalo:

• Kit de hojas imprimibles de organización “Organiza tus vacaciones” (valorado en 4 euros).
• Imprimibles de organización para la vuelta al cole “Kit vuelta al Cole” (valorado en 6 euros).
• Kit “Organiza una feliz Navidad” (valorado en 6 euros).
• Dosier Educativo “8 Estrategias para educar a tu hijo en los valores de paz, tolerancia y convivencia” (valorado en 6 euros).

¡No te lo pierdas!

Averigua más sobre los contenidos, como comprarlo y lo que dicen usuarias de este método en:

http://organizatuhogaren30dias.tumblr.com/

10 buenos hábitos que te ayudarán a organizar el estudio de tus hijos

Image: Carlos Porto / FreeDigitalPhotos.net

1. Ten todo el material de estudio de tus hijos reunido en un mismo espacio y lugar, de esta forma será más sencillo tener todo lo que necesitan a mano y no perderán tiempo buscando cada cosa por un sitio de la casa.
2. Clasifica el material de uso cotidiano de cada uno de tus hijos en un lugar específico solo para ese hijo, puede ser una balda de una estantería, un revistero de cartón, una caja de plástico…
3. Clasifica el material impreso que tengas por áreas y ciclos, usa un archivador que vayas actualizando constantemente, o revisteros de cartón con etiquetas (ciencias de 4º, lenguaje de 6º, etc.
4. Ten cestas, cajitas, botes, etc., donde los lápices, colores, rotuladores, pinzas, gomas, sacapuntas, encuadernadores, chinchetas, etc., estén clasificados y al alcance de la mano de forma fácil.
5. Dedica cada día un rato a pensar y preparar qué haréis mañana. Tener todo a punto te adelantará mucho el día siguiente.
6. Cada día, al terminar vuestro tiempo de estudio, haz que tus hijos te ayuden a recoger y dejar todo en su sitio de nuevo, así mañana lo podrán volver a utilizar con facilidad.
7. Utiliza un temporizador. Tiene varias utilidades, por un lado sirve para que el niño sepa que solo estará haciendo esa actividad equis minutos si se trata de algo que el niño no disfruta tanto pero tú consideras que es necesario que lo haga, saber que son solo esos minutos y no más les ayuda a concentrarse y sacar adelante esa tarea que saben que tiene un fin cercano. Por otro lado, cada vez que dejes a los niños haciendo solos algún trabajo y tú te vayas a la cocina ponte un temporizador y cada 20 o 30 minutos, cuando suene, ves a ver cómo van, si necesitan ayuda, etc.
8. Revisa cada año que material quedó ya obsoleto para la edad de tus hijos y deshazte de él, regálalo, dónalo, o tíralo si no lo puede aprovechar otro niño ya. Vaciar de material que ya no utilizas tu casa dejará más espacio para ordenar y organizar mejor el que sí usas y para poder adquirir nuevo material que te interese.
9. Lleva control de todo lo que estáis haciendo y de lo que tenéis pendiente en una agenda o planificador. Anotar todo te ayudará a que cubras lo que vayas dejando y a enfocarte en tus objetivos para con el estudio de tus hijos.
10. Programa sesiones regulares en tu agenda para revisar lo que estáis haciendo y cómo y si hay alguna cosa que deseas modificar o hay algo que quieres implementar, etc. La revisión constante de lo que se está haciendo te ayuda a mejorar y a adaptar lo que haces a las necesidades de tus hijos todo el tiempo.

Teteras y Loza

Me inspira mirar este armario con cristalera lleno de tazas, platos, etc. Cómo ponen ganchos para tener las tazas de uso cotidiano más a mano, las bandejas de servir dulces, etc... Todo así, amontonado, parece sacado de un dibujo de Jill Barklem, me encanta.

Vía The Design Files